1. Tâmaras em vez de açúcar.
2. Compota de maçã em vez de óleo.
3. Pasta de abacate em vez de maionese.
5. Farinha de amêndoa em vez de farinha de trigo.
http://www.buzzfeed.com/rachelysanders/healthy-ingredient-swaps-substitutions#.gg90xNqWQ
Sabe qual o problema da comida saudável? O PREÇO!
ResponderEliminarbeijogrande
Buenos consejos nos dejas.
ResponderEliminarUn saludo.
Buen blog
Tenho que experimentar essas dicas
ResponderEliminarBeijinhos*
Adorei este post.
ResponderEliminarBjs
Isabel Gomes
http://osmeusremedioscaseiros.blogspot.com
Que boas dicas, Nita! bjs
ResponderEliminarSaudações Nita! ADORO TAMARAS, quer uma dica? Procure TAMARAS MEHADRIM! Mil beijos e abraços!
ResponderEliminarObrigado pela visita e por seguir meu blog.
ResponderEliminarDicas bem interessantes.
Gostei e vou segui--la.
Abraços.
Belas dicas, gostei!
ResponderEliminarHola Nita... Encantada de conocerte
ResponderEliminarTienes un blog bonito e interesante
Besos
Ando mesmo a precisar de ser mais saudavel, gostei muito.
ResponderEliminarBeijinhos.
http://coisinhasdamiia.blogspot.pt/
Hola Nita, un placer visitar tu blog.
ResponderEliminarLleno de interesantes entradas.
Saludos
Legal Nita, uma mudança que pode significar muito na qualidade de vida.
ResponderEliminarBelas dicas amiga.
Grato sempre.
Carinhoso abraço.
Bjs
Olá Nita, retribuindo sua visita e já encantada com seu blog.
ResponderEliminarTudo de bom e que eu gosto rs nesse seu post.
Parabéns!!
Beijos
Interesante post, gracias por compartirlo. Beso
ResponderEliminarExcelente ideia a de substituir a maionese por abacate.
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