Grata pelas vossas gentis visitas e comentários, apesar de eu não os visitar, com a assiduidade desejada.




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domingo, 30 de dezembro de 2012

PARA AGRADECER...

Thank You Card
...Apesar de ter sido difícil, ultimamente vir aqui, para manter as actualizações do blog, hoje não poderia deixar de vir. Não só para deixar uma mensagem, com aqueles dizeres sempre clássicos, de todos os anos, mas também para agradecer.
Devemos ser gratos.
Estou grata por receber tantos, comentários.
Agradeço a companhia, cada visita, cada acesso, cada comentário, cada incentivo carinhoso e principalmente, a amizade.
Que durante este ano, estejamos juntos novamente.
Deixo uma mensagem de Feliz 2013 e esperanças de coisas muito boas.
Que durante este ano, estejamos juntos novamente.
Um ano feliz, repleto de paz e união em família, é o que eu desejo para todos nós! 

sexta-feira, 30 de novembro de 2012

PARQUE NACIONAL DA PENEDA GERÊS - PORTUGAL - CONSIDERADO PELA UNESCO COMO RESERVA MUNDIAL DA BIOSFERA.


O Parque Nacional da Peneda-Gerês é considerado pela UNESCO como Reserva Mundial da Biosfera
É uma das maiores atracções naturais de Portugal, pela rara e impressionante beleza paisagística e pelo valor ecológico e etnográfico e pela variedade de fauna (corçosgarranoslobosaves de rapina) e flora (pinheiros, teixos, castanheiros, carvalhos e várias plantas medicinais). Estende-se desde a serra do Gerês, a Sul, passando pela serra da Peneda até a fronteira espanhola Inclui trechos da estrada romana que ligava Braga a Astorga, conhecida como Geira 

http://pt.wikipedia.org/wiki/Parque_Nacional_da_Peneda-Ger%C3%AAs

sábado, 20 de outubro de 2012

RESTAURANTE EM ALBUFEIRA - ALGARVE - PORTUGAL - ENTRE OS 50 MELHORES DO MUNDO


Restaurante luso entre os 50 melhores do mundo
O restaurante português Vila Joya, em Albufeira, está entre os 50 Melhores Restaurantes do Mundo, de acordo com a lista da revista britânica "Restaurant Magazine", divulgada esta segunda-feira em Londres. O Vila Joya, dirigido pelo "chef" austríaco Dieter Koschina, subiu 35 posições e ocupa agora o 45º lugar, consolidando a reputação de melhor restaurante nacional.
A distinção soma-se a outras já conquistadas pelo estabelecimento de restauração, ao qual foram atribuídas, desde 2011, duas estrelas Michelin e que obteve, este ano, a melhor classificação na primeira edição do "Guia Galp - Os Melhores Restaurantes e Vinhos de Portugal".
O pódio do "top 50" manteve-se igual ao do ano passado, sendo liderado pelo restaurante dinamarquês Noma, no topo pela terceira vez consecutiva e seguido por dois restaurantes espanhóis, "El Celler de Can Roca" e "Mugaritz". 
No final da cerimónia onde foi feito o anúncio dos 50 melhores, o "chef" Dieter Koschina disse à agência Lusa que a entrada do Vila Joya para a lista é "muito importante para o Turismo de Portugal", mostrando-se também satisfeito a nível pessoal. O cozinheiro austríaco, que se instalou no nosso país em 1991, afirmou estar "muito contente" e surpreendido, uma vez que não sabia qual a razão do convite para o evento.
Esta é a primeira vez que um restaurante luso figura entre a elite mundial, escolhida por um painel que reúne 800 "chefs", empresários da restauração, jornalistas e outros peritos em gastronomia convidados a elaborar uma lista dos três restaurantes preferidos situados fora da respectiva região. 

quinta-feira, 20 de setembro de 2012

MELBOURNE - AUSTRÁLIA - A MELHOR CIDADE DO MUNDO PARA VIVER

City Lights in Melbourne Australia
Melbourne (Austrália)
Com apenas 62 mil habitantes na cidade, Melbourne obteve as pontuações máximas nas áreas de educação, saúde e infraestrutura. Outros fatores consagraram a cidade como a melhor do mundo para se viver: a sua numerosa comunidade multicultural; o trio artes, comidas e vinhos mundialmente famosos; bem como as melhores oportunidades de compras, lazer e esportes da Austrália.




quinta-feira, 30 de agosto de 2012

ILHAS CIES - RIA DE VIGO - GALIZA - ESPANHA


islas-cies.jpg
Como Ilhas Cíes, formam um Arquipélago situado à Entrada da Ria de Vigo, Galiza (Espanha).
Em 1980, foram declaradas parque natural, e formam Parte do Parque Nacional Marítimo-Terrestre das Ilhas Atlânticas, criado em 2002.
Em 2007, O Jornal O británico The Guardian, escolheu uma praia de Rodas, na Ilha de Monteagudo, como uma "praia Mais Hermosa do Mundo".



segunda-feira, 20 de agosto de 2012

O PODER DO VINAGRE


5% do tipo vinagre que você compra nos supermercados mata:

99% das bactérias,

82% dos fungos (mofo) e 

80% dos germes (vírus).

O vinagre é fortemente anti-bacteriano.

Spray de Vinagre: coloque um pouco de vinagre branco em um frasco spray. Pulverize sobre a área mofada, e deixe agir sem enxaguar. 

Onde usar: Nos utensílios de madeira, como colheres de pau, tábuas de carne, geladeira, freezer e no micro-ondas. 

Lavanderia: Coloque num borrifador a mesma quantidade de água e vinagre branco. Aplique sobre manchas nas roupas antes de colocá-las na máquina. Para aumentar o poder de limpeza do seu sabão em pó, espere a máquina de lavar encher e adicione à água uma xícara de chá de vinagre puro. Depois, deixe lavar normalmente. 

Cozinha: Esqueceu a panela no fogo? Para retirar resíduos queimados do fundo de panelas e frigideiras, encha-as de água e adicione 4 colheres (sopa) de vinagre branco. Leve ao fogo e deixe ferver. Espere esfriar e lave normalmente. Mas há mais benefícios do vinagre na cozinha: para desinfetar a máquina de lavar louças, dê um ciclo de pré-lavar com 1 xícara (chá) de vinagre. Para deixar os copos de vidro brilhantes, deixe-os de molho numa bacia com água e gotas de vinagre branco. Depois, lave-os com detergente. Para deixar o fogão novinho em folha após fazer frituras, deixe um pouco de vinagre sobre a gordura 15 minutos antes de começar a limpeza. 

Banheiras: O ralo de uma banheira exige um solvente forte. Tente molhar toalha de papel com vinagre sem diluí-lo e coloque sobre o ralo. Deixe o papel secar, coloque algumas gotas de vinagre e esfregue com uma esponja. Uma vez por ano, despeje uma garrafa de vinagre em sua banheira e ligue-a. Isto ajudará a evitar que os jatos sejam obstruídos por resíduos de sabonete. 

Chuveiros: Bocais do chuveiro podem ser obstruídos por depósitos minerais da água. Remova os depósitos misturando 1/2 xícara de vinagre e 1/4 de água em uma bacia ou balde. Remova o bocal do chuveiro e deixe-o na solução de vinagre por 15 minutos. Para bocais plásticos, deixe-os por 1 hora em uma mistura de 500ml de vinagre e 500ml de água quente. 

Box: Remova a sujeira dos boxes e paredes borrifando-os com vinagre e deixe secar, então borrife novamente para umedecer e limpe com uma esponja. Caso necessário, reaplique e deixe por algumas horas. Então umedeça e limpe novamente. Cortinas do box ou revestimentos podem ser cobertas por camadas de sabonete ou mofo. Mantenha uma garrafa de vinagre próxima ao chuveiro, e borrife nas cortinas uma ou duas vezes por semana. Não precisa enxaguar. Às vezes, o mofo pode deixar manchas nas cortinas caso não seja removido rapidamente. Para remover estas manchas misture bórax com vinagre o suficiente para formar uma pasta, então esfregue na área manchada. 

Pias: Água dura e depósitos minerais ao redor da pia e torneiras de banheiras podem ser removidas cobrindo a área manchada com toalhas de papel molhadas no vinagre. Cubra e deixe sobre a área por 1 hora, então limpe com uma esponja úmida. 

Vasos sanitários: Despeje vinagre no vaso e deixe por 30 minutos. Então borrife bicarbonato de sódio em uma escova para limpeza de vasos e esfregue as áreas manchadas. Dê descarga. 

Paredes: Faça uma solução de vinagre e água morna em partes iguais. Aplique-a sobre riscos de lápis e marcas espalhadas pelas paredes. Esfregue o local com um pano macio até que as manchas desapareçam. 

Armários: Para eliminar o odor de mofo, esvazie os compartimentos e deixe pernoitar, dentro do móvel, uma bacia ou assadeira com vinagre branco puro. Em seguida, passe um pano embebido nesse líquido. 

Odores de animais: Para eliminar o cheiro de urina e fezes dos bichos de estimação, remova a parte sólida dos resíduos. Em seguida, aplique uma solução de 2/3 de água morna e 1/3 de vinagre branco. Logo depois, aplique um pouco de vinagre puro sobre o local e deixe secar naturalmente. 

Dicas: Mantenha uma garrafa spray limpa cheia de vinagre em sua cozinha. Limpe sua tábua de carne toda vez que usá-la, limpe seu banheiro, carpete, canil e enfim tudo que quiser. O cheiro do vinagre dissipa-se dentro de poucas horas. 

Obs.: use o vinagre em spray na tábua de carne, antes de dormir. Deixe a noite toda e pela manhã lave quando for usar.

http://sissym-sem-reservas.blogspot.pt/2013/04/o-poder-do-vinagre.html

sexta-feira, 10 de agosto de 2012

COMO CUIDAR BEM DE VOCÊ MESMO

Como cuidar bem de você mesmo

1. Caminhe de 10 a 30 minutos todos os dias 
e sorria enquanto caminha. 

 2. Ore na intimidade com Deus pelo menos 
10 minutos por dia, em segredo, se for necessário. 

3. Escute boa música todos os dias. 
A música é um autêntico alimento para o espírito. 
4. Ao se levantar de manhã, fale 
"Deus, meu Pai, Te agradeço por este novo dia". 

5. Viva com os 3 "E": 
Energia, Entusiasmo e Empatia. 

6. Participe de mais brincadeiras do que no ano passado. 

7. Sorria mais vezes do que o ano passado. 

8. Olhe para o céu pelo menos uma vez por dia 
e sinta a majestade do mundo que rodeia você. 

9. Sonhe mais, estando acordado. 

10. Coma mais alimentos que crescem nas árvores e nas plantas, 
e menos alimentos industrializados. 

11. Coma nozes e frutas silvestres. 
Tome chá verde, muita água e um cálice de vinho ao dia. 
Cuide de brindar sempre por alguma das muitas coisas belas que 
existem em sua vida e, se possível, faça em companhia de quem você ama. 

12. Faça rir pelo menos 3 pessoas por dia. 
13. Elimine a desordem de sua casa, seu carro e seu escritório. 
Deixe que uma nova energia flua em sua vida. 

14. Não gaste seu precioso tempo em fofocas, coisas do passado, pensamentos negativos ou coisas fora de seu controle. 
Melhor investir sua energia no positivo do presente. 
15. Tome nota: 
a vida é uma escola e você está aqui para aprender. 
Os problemas são lições passageiras, 
o que você aprende com eles é o que fica. 

16. Tome o café da manhã como um rei, 
almoce como um príncipe e jante como um mendigo. 

17. Sorria mais. 

18. Não deixe passar a oportunidade de abraçar quem você ama. 
Dê um abraço! 
19. A vida é muito curta para você desperdiçar o tempo odiando alguém. 

20. Não se leve tão a sério. Ninguém faz isto. 

21. Não precisa ganhar cada discussão. 
Aceite a perda e aprenda com o outro. 

 22. Fique em paz com o seu passado para não estragar o seu presente. 

23. Não compare sua vida com a dos outros. 
Você não sabe como foi o caminho que eles tiveram que trilhar na vida. 

24. Ninguém está tomando conta da sua felicidade a não ser você mesmo. 

25. Lembre que você não tem o controle dos acontecimentos, 
mas sim do que você faz deles.
 26. Aprenda algo novo cada dia. 

27. O que os outros pensam de você não é de sua conta. 

28. Ajude sempre os outros. 
O que você semeia hoje, colherá amanhã. 

29. Não importa se a situação é boa ou ruim, ela mudará. 

30. O seu trabalho não cuidará de você quando você estiver doente. 
Seus amigos sim. Mantenha contato com seus amigos. 

31. Descarte qualquer coisa que não for útil, bonita ou divertida. 

32. A inveja é uma perda de tempo. 
Você já tem o que você precisa. 

33. O melhor está ainda por vir. 

34. Não importa como você se sente: levante, vista e participe. 

35. Ame sempre com todo o seu ser. 

36. Telefone para seus parentes frequentemente e mande emails dizendo: 
Oi, estou com saudades de vocês! 

37. Cada noite, antes de deitar, agradeça a Deus por mais um dia vivido. 

38. Lembre que você está muito abençoado para estar estressado. 

39. Desfrute da viagem da vida. 
Você só tem uma oportunidade, tire dela o maior proveito. 

40. Compartilhe estas ideias com quem você gosta! 

http://sissym-sem-reservas.blogspot.pt/2012/09/como-cuidar-bem-de-voce-mesmo.html

segunda-feira, 30 de julho de 2012

COMO TIRAR FERRUGEM DA ROUPA


Faça uma mistura de sal, com limão (01 limão, para uma colher de sal)
Coloque em cima da ferrugem, deixe agir por uns 30 minutos, esfregue e lave normalmente.
Procure usar limão verde, para não manchar a roupa.

Ou

Mistura de 01 limão, com uma colher de bicarbonato de sódio.
E o processo será o mesmo da receita acima.

http://www.blogcasaefogao.com/2011/10/como-tirar-ferrugem-da-roupa.html

terça-feira, 10 de julho de 2012

HIDRATAÇÂO: TEMOS MESMO QUE BEBER 2 LITROS POR DIA



- Carregue sempre consigo uma garrafinha de água (até vale em alguns casos água com saborzinho!);
- Sempre tenha em sua companhia um copo de água: na mesa do escritório, na mesa do computador ou no criado mudo - crie oportunidades para você beber água! Se você não olha pra ela, você não lembra de tomar!
- Tenha uma meta consigo mesmo: tome um copo de água ou uma xícara de chá (chá de ervas, mate, café com leite desnatado e adoçante) a cada duas horas;
- Consuma bebidas e refrescos light, pois cada vez que tomamos refrigerantes ou sucos industrializados com açúcar estamos muitas vezes tomando junto com o líquido 10 colheres de açúcar refinado!!! Creeedo, mato a sede mas ganho peso??? Sacanagem....
- Coloque em sua dieta sucos naturais com água + frutas (menos concentrados que os sucos de fruta puros e por isso menos calóricos) ou até mesmo água com rodelas de limão ou laranja + adoçante (se necessário);
- Não espere ter sede para beber líquidos!!!!!!!!!!

Vai, até que não é complicado..... vamos nos hidratar bem para estar bem?????

http://nutrilobo.blogspot.pt/2012/01/calorzao-e-hidratacao-temos-mesmo-que.html

quarta-feira, 30 de maio de 2012

UM ANO...



...parece que foi ontem que comecei, mas passou um ano!

Não consigo retribuir as visitas como deveria, mas vocês sabem, gosto de visitar, sempre que posso, vou visitá-los!

Muito obrigada!!! Muito obrigada a todos, que passam, e ficam por aqui!!!

Beijo da Nita...:)

domingo, 20 de maio de 2012

CASA DO FUTURO ADAPTAR-SE-Á AO SEU PROPRIETÀRIO


«As novas soluções tecnológicas para a habitação, antes vistas apenas como uma distante possibilidade futurista, podem já hoje ser consideradas realidade. Isto significa que o rápido avanço tecnológico torna possível afirmar que, o futuro é hoje.

As casas do futuro, que até há pouco tempo só existiam no mundo da imaginação, são já uma realidade. Seja para diversão, funcionalidade, sustentabilidade, conforto, economia ou segurança, as novas soluções desenvolvidas para residências podem já hoje ser encontradas.

As casas que preconizam as soluções, “futuro hoje”, têm cada vez mais procura. A tendência é a de que as novidades tecnológicas se tornem cada vez mais acessíveis.

Algumas das tecnologias já existentes, são o uso da impressão digital ou de senhas para abrir portas, acender luzes, accionar a climatização ou abrir e fechar estores/blackouts/telas screen, ligar a rega do jardim, etc.

Já é possível por exemplo, ligar o chuveiro, a banheira, a televisão e as luzes sem estar em casa, usando apenas um smartphone.

Esta integração das tecnologias não vai parar por aqui nas próximas décadas.

A diferença entre uma televisão, um computador e um smartphone, é muito pequena hoje em dia, e a sua integração com a casa, no futuro, será muito maior. Esta integração permitirá a monitorização avançada na movimentação das pessoas no interior da casa, função esta, que, será predominante no futuro.

Com o uso de sensores de presença, da Internet, câmeras e aparelhos interligados, além do comando remoto, será possível fazer um histórico dos movimentos dos moradores. Assim, a casa “saberá” quem está em cada divisão e como preparar o ambiente para essa pessoa.

É aí que entra outra funcionalidade, que será predominante no futuro das habitações: a personalização tecnológica. Será possível definir as preferências de cada morador, para que sejam executadas quando este estiver presente.

A casa poderá, por exemplo, ligar o aparelho de som do quarto do filho quando perceber que ele chegou, ou ligar a banheira na temperatura certa quando a mãe chega do trabalho. Ou ainda deixar as luzes acesas ou apagadas de acordo com quem estiver na sala.

Acreditamos que chegará o dia, num futuro mais longínquo, em que os aparelhos electrónicos estarão todos “ligados ao nosso cérebro”, onde poderemos controlar tudo sem necessitarmos de fazer nada!

A cozinha, será com certeza, a área da casa mais difícil de se integrar, porque os electrodomésticos são mais exigentes quanto à presença humana na hora  de preparar os alimentos.

No longo prazo, será necessário pensar num novo conceito de cozinha, com electrodomésticos onde a automação seja maior e onde se tenha menor intervenção humana. É difícil falar sobre o futuro, mas acaba sempre por existir uma novidade para alterar o paradigma!»

sexta-feira, 20 de abril de 2012

ESTOU GRATA...

Thank You Card

...pelos vossos preciosos e carinhosos comentários, no aniversario do meu blog! MUITO OBRIGADA pela vossa simpatia!!!
Beijo da Nita.

terça-feira, 10 de abril de 2012

ARQUITECTURA MODERNA FLORESTA CULTURAL


«Lembra-se da paz que é poder usufruir de uma boa leitura sentado num banco de jardim onde não pode escutar os ruídos da cidade? A "Culture Forest" é o próximo projecto da cidade de Seul que pretende devolver a harmonia da natureza às actividades lúdico-culturais. Toda a arquitectura do edifício foi pensada com esse objectivo.
A floresta abre-nos o caminho para a natureza, unindo o ar, as árvores, a água, o vento e o solo. Lá, a natureza está ligada em harmonia: todos os elementos são parte de um todo. Foi com esta ideia de equilíbrio interior que o novo centro cultural e artístico de Seul, Coreia do Sul, foi idealizado. Planeado pelos arquitectos da Unsangdong (YoonGyoo Jang, ChangHoon Shin, SungMin Kim), o "Culture Forest" será um marco, quer pela inovação, quer pela intensa relação com a natureza.
O projecto, que ganhou o primeiro prémio num concurso para a construção de um centro cultural e artístico no centro de SeongDong-gu, uma região da capital coreana, tem sete andares, para além dos três do subsolo. Os mil metros quadradros de espaço albergarão um parque urbano dentro de um edifício para que os sul-coreanos possam gozar de eventos culturais no melhor ambiente possível.
Abastecido de luz solar, o centro será preenchido por árvores, arbustos, bancos de jardim e lugares para relaxar enquanto se goza a panorâmica sobre a cidade. Também o teto do edifício terá uma atenção especial: um pátio ao ar livre rodeado de árvores e coberto por painéis solares para o abastecimento de energia.
Dentro de portas, o maior ponto de interesse é o Flying Theater, um auditório cor de vinho com formas geométricas que melhoram a acústica do espaço. As escadarias que rodeiam o edifício ligam todos os pisos numa longa estrada cultural observável também do exterior, e que dá uma ideia de conectividade e harmonia. Além de espaço para concertos, o centro vai oferecer uma biblioteca, salas de debate, uma área para crianças e uma programação que promove estilos de vida ecológicos e
saudáveis.
O "Culture Forest" pretende reunir actividades artísticas, lúdicas e culturas num espaço propício à comunicação, aprendizagem e descontração. A inauguração do edifício está prevista para o próximo ano.»

sábado, 10 de março de 2012

CAFÉ MAGESTIC - PORTO - PORTUGAL - ELEITO O SEXTO MAIS BELO DO MUNDO


«O Café Majestic, no Porto, foi eleito o sexto café mais bonito do mundo. A distinção foi atribuída pelo site Ucityguides num "Top 10" que classifica, por ordem de beleza, aquele espaço portuense como "um dos mais atractivos" desde a "fachada ao interior".
Na justificação pela escolha feita, o site refere que os cafés mais famosos de Portugal "ficam em Lisboa". "Mas enquanto os cafés lisboetas A Brasileira e Versailles possuem interiores bonitos, é na segunda maior cidade do país que encontramos o mais deslumbrante dos cafés da nação e um dos mais atractivos do mundo", refere o Ucityguides.
"O café Majestic continua a ser um local bonito para eventos culturais, o que faz dele mais do que um espaço turístico", continua.
O site destaca, ainda, a "espectacular atmosfera Belle Epoque" na sala principal e dá relevo ao jardim de Inverno.
Em 17 de Dezembro de 1921, surgiu na Rua de Santa Catarina, no Porto, um café luxuoso denominado Elite. Segundo o historial que consta do site do Majestic, "por aí passava toda a burguesia para a qual o café se destinava, sendo daí o seu primeiro nome: Elite - grande, luxuoso, cuidado e aristocrático.
O site recorda, ainda, que a designação não durou muito, tendo mudado para Majestic, "sendo este mais apropriado ao espírito dos seus frequentadores".
Em 31 de Agosto de 1983 foi decretado "imóvel de interesse público". O Majestic fechou em setembro de 1992 para obras, reabrindo em Julho de 1994, com a sua antiga traça.
Budapeste lidera
O "Top 10" do Ucityguides classifica como o café mais bonito do mundo o Café New York, em Budapeste, considerado como uma lenda daquela cidade e como o local onde se reuniam os artistas nos princípios do século XX.
O site destaca a renovação feita recentemente ao espaço, que lhe permitiu manter os dourados deslumbrantes, os candeeiros ornamentais e as pinturas no tecto à mistura com mobília contemporânea.
A listagem dos mais bonitos cafés do mundo na óptica do site Ucityguides é a seguinte: 1º. Café New York (Budapeste); 2.º Caffè Florian (Veneza); 3.º Café Central (Viena); 4.º Café Imperial (Praga); 5.º Café de La Paix (Paris); 6.º Café Majestic (Porto); 7.º Café Confeitaria Colombo (Rio de Janeiro); 8.º Café Gambrinus (Nápoles); 9. Café Tortoni (Buenos Aires) e 10.º Café Greco (Roma).»