Grata pelas vossas gentis visitas e comentários, apesar de eu não os visitar, com a assiduidade desejada.




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quarta-feira, 24 de junho de 2015

DICAS PARA UM BRONZEADO MAIS DURADOURO

Consiga um bronze de meter inveja!
Uma semana ou dois dias antes de ir à praia faça uma esfoliação à pele para retirar as células mortas e permitir que a pele absorva os cremes e os protectores da melhor maneira dando-lhe uma cor mais uniforme e um bronze mais duradouro. 

Prepare-se para começar a apanhar sol aos poucos, não pense que em um dia vai conseguir ter aquele bronzeado perfeito. O ideal será que no primeiro dia fique pouco tempo ao sol e no segundo aumente um pouco mais e por ai fora, para evitar apanhar escaldões.


Não se esqueça que o seu cabelo também precisa de ser cuidado durante a exposição ao sol para evitar que não perca a cor. Use e abuse de chapéus! 

Para a cor da sua pele ficar ainda mais perfeita beba sumo de laranja com cenoura ou misture meia papaia, uma manga e metade de uma cenoura cozida com um copo de sumo de laranja, vai fazer com acelere o processo do bronzeado. Consuma também legumes verdes como, o espinafre e os brócolos que estimulam a produção de melanina.

E como última dica não se esqueça que o mais importante é ficar com uma cor bonita e saudável. Utilize sempre protecção solar e evite os horários em que o sol e o raios estão mais fortes, que não são recomendados para apanhar sol. 

http://lifestyle.sapo.pt/moda-e-beleza/corpo-e-estetica/fotos/10-dicas-para-um-bronzeado-mais-duradouro#galeria=447135&foto=10

sexta-feira, 5 de junho de 2015

JARDINS NO TOPO DE EDIFÍCIOS URBANOS

Aproveitar o topo de edifícios urbanos para criar recantos paradisíacos é uma das tendências atualmente em voga. A CNN elegeu aqueles que considera serem alguns dos mais surpreendentes do mundo
Labiríntico e deslumbrante, Waldspirale, também conhecido como floresta circular, em Darmstadt, na Alemanha, foi criado pelo austríaco Friedensreich Hundertwasser em 2000

ACROS em Fukuoka, no Japão, é um projeto inspirado nas pirâmides dos incas. Tem a assinatura do arquiteto argentino Emilio Ambasz

Em Londres, o Barbican Conservatory abriga o maior centro de artes da Europa. Desconhecido de muitos, o jardim no topo do edifício surpreende pela quantidade de verde que ostenta

Aberto em 2012, o Gardens by the Bay já se impôs nos roteiros dos turistas que visitam Singapura

Namba Parks, em Osaka, no Japão, até inclui canteiros para o cultivo de legumes e vegetais. O projeto data de 2003 e tem a assinatura do arquiteto norte-americano Jon Jerde

Os jardins do topo do Rockefeller Center, em Nova Iorque, nem sempre estão abertos ao público. Já serviram de cenário a alguns filmes de herois como o Homem-Aranha. Abertos desde 1935, integram cinco terraços concebidos pelo arrojado arquiteto paisagista Ralph Hancock

Ocupando uma área de 6.000 metros quadrados, os Kensington Roof Gardens, em Londres, exibem mais de 500 espécies botânicas em três espaços temáticos. Ralph Hancock, arquiteto paisagista, esteve na origem do projeto

Kaiser Roof Garden, um jardim singular em Oakland, na Califórnia, nos EUA

http://lifestyle.sapo.pt/casa-e-lazer/viagens-e-turismo/fotos/10-dos-mais-belos-jardins-no-topo-de-edificios-urbanos#